[ | ]

10 советов, как прожить минимум на 7 лет дольше отведенного Богом;))

Счастье и ощущение несчастья, подавленности, апатии и грусти распространяются, как инфекционные болезни.

Американские психологи нашли 10 рецептов счастья, ощутимо продлевающих жизнь, сообщает The Psychological Science.

Правила просты, порою, до банальности:


1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя.

Вы поймете, что это не стыдно — хвалить себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить, когда день за днем домашние, начальство и товарищи по работе оттягиваются, доказывая, что вы ничего не можете. Это понятно: они так повышают свою самооценку. Будьте сильнее их, верьте себе больше, чем окружающим. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете. За это и держитесь.

( Читать дальше )

Сайт в стадии наполнения

скоро откроемся, просто на выходные все выпало))пятница.сами понимаете))